Home / Tag Archives: креатин монохидрат

Tag Archives: креатин монохидрат

Креатин – в кои случаи трябва да се приема добавката?

креатин

Кога и как е най-добре да приемаме креатин? Креатин монохидрат е една от най-дискутираните аминокиселинни добавки, предлагани на пазара. Креатинът се различава от другите аминокиселини, тъй като не участва в производството на протеини. В тялото се произвеждат малки количества от ...

Прочети още »