Home / Tag Archives: витамин C

Tag Archives: витамин C

Банан – как да го употребяваме правилно и с какво трябва да внимаваме?

банан

Безценният банан – не само вкусен и лечебен, но и изключително полезен Най-консумираният тропически плод – банан. Той доставят много енергия и засищат отлично. Някои от здравословните му качества обаче все още са слабо познати. Бананът стимулира храносмилането Този вкусен ...

Прочети още »

Защо кожата ни се състарява преждевременно и как да избегнем това?

жена и алкохол

За да бъде кожата ни поддържана и здрава, за да запазим по-дълго младежкия й вид, трябва да се откажем час по-скоро от вредните навици. Тогава резултатите ще бъдат видими и дълготрайни… Много ние лесно да стоварваме цялата вина върху колагена ...

Прочети още »

Как да имаме стегнати и здрави гърди?

стегнати гърди

В средата на 90-те се вдигна много шум след излизането на книгата Dressed to Kill, посветена на връзката между рака на гърдата и сутиените. Нейните автори (биолог и антрополог) анкетирали почти 5000 американки, като половината имали рак на гърдата. Авторите ...

Прочети още »

Как лесно да си направим полезен коктейл от боровинки

коктейл от боровинки

Научете се да правите здравословен коктейл от боровинки Какво обичате да правите след ужасно натоварен ден в работата? Ако вече си мечтаете за петък вечер, когато ще се отпуснете на любимия си диван и ще забравите за всички проблеми и ...

Прочети още »

Как да разберем кои важни витамини ни липсват?

Как да разберем кои витамини ни липсват?

Витамини – как да разберем кои от тези важни микроелементи ни липсват За да сме в отлично здраве и да се чувстваме млади, бодри и сияещи е достатъчно да се доверим на народната медицина и даровете, които ни дава природата. ...

Прочети още »

Ягоди – вкусните плодчета, които понижават холестерола

ягоди

Понижете холестерола и премахнете ленивите черва с ягоди Ягоди – плодът на щастието според данните на ново британско проучване. Оказва се, че повечето хора ги свързват с безгрижните слънчеви дни и релакса. 86% процента от анкетираните са посочили, че след ...

Прочети още »