Какви храни трябва да консумираме за здрави и красиви нокти Здравословното хранене и пълноценната и разнообразна диета играят много важна роля за да имате здрави и красиви нокти. Именно те са сред най-добрите индикатори за здравословното състояние на човека. Правилно ...
Прочети още »Tag Archives: витамин C
Полезни храни за силна имунна система
Прави ли ви впечатление, че през зимните месеци доста по-често се разболявате от настинки, вирусни инфекции на дихателните пътища, грип и какво ли още не. Това е така, тъй като през този период имунната ви система е доста по-слаба и ...
Прочети още »Мащерка – мощната билка, която лекува 100-тици заболявания!
Излекувайте 100 заболявания не с лекарства а с нашенската мащерка Мащерка – билка или подправка? Ако този въпрос някога ви е тормозил, веднага казваме, че мащерката е и двете. Тя е ароматна подправка, с която ястията стават изключително вкусни и ...
Прочети още »Куркума – какво лекува тази вълшебна подправка?
Обичате ли вкуса и аромата на куркума? Харесват ли ви ястията, приготвени с куркума? Предполагам много от вас харесват нейния вкус и я използват при приготвянето на различни ястия, но колко знаят дали тази подправка има лечебни свойства? Обикновено, когато ...
Прочети още »Махмурлук след незабравима нощ? Влезте във форма с тези рецепти
Безкрайните партита, особено през лятото създават най-незабравимите спомени от ваканцията и празненствата. Едно от неприятните последствия от празнуване цяла нощ с коктейли а алкохолни напитки е махмурлукът на сутринта (а в някои случаи през целия следващ ден). Почти всеки от ...
Прочети още »Кои са незаменимите продукти при спазването на една диета?
Спазването на диета е свързано с ограничаване на консумацията на определени хранителни продукти. Целта е намаляването на излишните килограми и възвръщане на здравословно тегло. Стройната и изваяна фигура е допълнителен стимул за следването на стриктна диета.
Прочети още »