Home / Tag Archives: Омега-3 мастни киселини (page 3)

Tag Archives: Омега-3 мастни киселини

Орехи – това е най-добрата храна за мозъка

Орехи - най-добрата храна за мозъка

Най-добрата храна за мозъка от всички ядки – орехи. Древните римляни са смятали ореха за свещено дърво, поради факта, че продължителността му на живот достига 300, та дори и 400 години. Без никакво съмнение орехът заема първото място сред познатите ...

Прочети още »

Лесно, вкусно и здравословно: Как се приготвя домашен хумус?

хумус - рецепта

Здравословна рецепта с нахут Опитвали ли сте хумус? Това е хранителна паста, приготвена с нахут и най-често се консумира с филийка хляб или питка. Може да го поднесете като гарнитура към месо или да комбинирате с гъби, домати и кедрови ...

Прочети още »