4 билкови рецепти срещу високо кръвно налягане

Високо кръвно – как да го преборим лесно без да използваме хапчета

Хипертонията или високото кръвно налягане е едно от най-честите заболявания не само у нас, но и в света.

За България статистическите данни са доста стряскащи – относителния дял на хипертониците е доста висок – 21.3% и възрастовата граница на заболелите непрекъснато спада.

Съвременна медицина разполага с доста голям арсенал от лекарства срещу високо кръвно налягане и голям процент от хората се възползват от тях.

Ние искаме да ви запознаем с някой от доста ефективните рецепти от народната медицина, които бихте могли да приложите, ако имате и вие проблеми с кръвно ви налягане.

Билковите рецепти, „илачи” и отвари могат да нормализират и стабилизират кръвното ви налягане и то без да давате много пари за хапове от аптеката.

1. Едно от най-прилаганите и ефикасни средства, които се използват за смъкване на високо кръвно е чесънът. Яжте дневно по 2-5 скилидки чесън и скоро ще усетите разликата.

2. Билкова отвара от здравец.

За приготвяне на тази билкова рецепта ще ви е необходим обикновен здравец (коренищата). Ако нямате в двора си здравец, можете да го закупите от билковите аптеки.

3. Сок от цвекло – ако имате високо кръвно 500 мл.

Прясно приготвен сок от цвекло значително ще подобри състоянието ви.

Отварата се приготвя като 2 чаени лъжици ситно нарязани коренища здравец се заливат с две чаши студена вода.

Сместа се оставя да престои 8-10 часа, след което прецедената билкова отвара се приема 3 пъти дневно.

4. Билкова отвара от мента, дяволска уста, шишарки, липа, босилек (в равни количества).

От сместа се взимат 2 суп. лъжици и към тях се прибавят по 1 чаена лъжица канела, настъргани кори от портокал и няколко зърна карамфил.

Цялата тази смес се запарва с 500 мл. вряла вода и се оставя да престои една нощ, след което се прецежда и отварата се пие три пъти дневно.