Home / Author Archives: Здраве за всички

Author Archives: Здраве за всички

Пащърнак – за какво се изолзва и за какво помага?

Пащърнак - за какво се изолзва и за какво помага

Пащърнакът доказано подсилва имунната система Пащърнак – този зеленчук е изключително пренебрегван от съвременните домакини. Ако сега попитате приятелката си знае ли какво е пащърнак, едва ли ще може да ви даде смислено обяснение. Много хора не знаят какво точно ...

Прочети още »

ТОП 5 на зеленчуците, които пречистват тялото от токсините моментално!

Морковите пречистват тялото

Кои зеленчуци пречистват тялото от токсините моментално Диуретичните продукти пречистват тялото токсините, преборват проблеми като задържането на вода в организма и хипертонията. Сред тях някои зеленчуци са особено полезни с високото си съдържание на фибри и минерали. 1.Аспержите – отводняващи ...

Прочети още »

ТОП 5 на най-използваните подправки в българската кухня

Чубрица - една от най-използваните подправки

Кои подправки са най-предпочитани от българския народ Българската кухня е много богата на подправки и това я прави наистина уникална. Едва ли има българин, който да не обича хубава домашна манджичка с много подправки. Използваме както сушени, така и пресни ...

Прочети още »

Вегетарианство по време на бременност

Отдавна сте вегетарианка и никога не сте имала колебания по въпроса. Сега, когато сте бременна, започвате да се чудите дали това няма да се отрази на бебето ви. Не се притеснявайте. Вегетарианското меню може да задоволи нуждите ви, стига предварително ...

Прочети още »

Босилек – подправка с ореол от легенди и кулинарни триумфи

босилек

Босилек – защо  се употребяват често от готвачите по цял свят Всяка подправка, която хората използват в приготвянето на ароматни ястия, смело може да бъде причислена към незаменимите дарове на природата. Приготвените без подправки гозби нямат, не просто приятен вкус ...

Прочети още »

Ето защо тези плодове задължително трябва да присъстват в менюто ви!

Плодове, като грейпфрута трябва да присъстват в менюто ви

Кои плодове трябва да присъстват в менюто ни задължително? Плодове – защо трябва да присъстват в менюто ни? Винаги ли здравословното хранене е свързано с тях? За да бъде наистина храненето здравословно, то трябва да ни осигурява разнообразно меню и ...

Прочети още »