Вече сте чели за въздушна йога, но не сте сигурни, че искате да я практикувате. Клатушкането напред – назад в някоя люлка не ви се стува най-полезното занимание. Звучи ви твърде несериозно. Запознайте се с ползите, които ви предлага практикуването ...
Прочети още »Author Archives: Здраве за всички
Билкови рецепти против стрес – вижте какво ще ви помогне!
Премахнете стреса с помощта на тези изпитани билкови рецепти Да се борите със стреса, пиейки хапчета, не е особено добра идея. Преди да прибегнете до тази крайна мярка, пробвайте всички други средства. Преструктурирайте режима си на работа и почивка, спортувайте, ...
Прочети още »Здравословно хранене за жени
Женският организъм се различава от този на мъжете. Тялото се нуждае от определени количества витамини и хранителни вещества. Ако не се спазят препоръчителните норми за дневен прием се стига до хранителни разстройства или наддаване на телесно тегло. За да не ...
Прочети още »Магданоз – ето от какви заболявания ни предпазва
Растението, което притежава незаменими лечебни качества – нашенският магданоз Магданоз – полезен ли е той? Защо го използваме в ястията и салатите само? За да имат те по-хубав вкус или магданоза крие и други тайни? Това малко, подобно на трева ...
Прочети още »III символ на Рейки – Хон Ша Зе Шо Нен
Този символ на Рейки има традиционното послание – Будата в мен се обединява с Будата в теб, за да постигне мир и просветление. Хон Ша Зе Шо Нен има мисията да напомня, че всеки човешки предел е свързан с неговия ...
Прочети още »Хранене и килограми по време на бременност
Знаете, че жените напълняват по време на бременност, но не сте наясно колко трябва да ядете, кога сте изпуснала нещата от контрол и вече сте с тегло, доста над нормалното и кога просто е задължително да се храните по-добре. (Забележете, ...
Прочети още »