Бременност

Отдавна сте вегетарианка и никога не сте имала колебания по въпроса. Сега, когато сте бременна, започвате да се чудите дали това няма да се отрази на бебето ви. Не се притеснявайте. Вегетарианското меню може да задоволи нуждите ви, стига предварително ...

Ако досега сте си разрешавали малки волности в храненето и доза вредни навици като цигари и алкохол например, в момента в който теста ви покаже две чертички трябва да преосмислите и промените начина си на хранене. Най-важното при наличие на ...

Знаете, че жените напълняват по време на бременност, но не сте наясно колко трябва да ядете, кога сте изпуснала нещата от контрол и вече сте с тегло, доста над нормалното и кога просто е задължително да се храните по-добре. (Забележете, ...

Началото на бременността, независимо дали сте я планирала или сте изненадана, винаги е малко хаотично, еуфорично и стряскащо. Усещате как организмът ви се променя с бързи темпове, получавате съвети от всички страни и стресът започва да ви идва в повече. ...

Всяка мама, на която и предстои първо раждане си задава въпроса дали да кърми или не? Голяма част от бъдещите майки се страхуват, че кърменето на бебето ще деформира бюста им и това ги плаши донякъде. Но мили мами, няма ...

От СРД (следродилна депресия) страда всяка десета родилка и тъкмо заради това тя не бива да се подценява в никакъв случай. Обикновено СРД се проявява в първите няколко седмици след раждането и може да отшуми до няколко седмици, но понякога ...