Home / Tag Archives: здравословно хранене (page 3)

Tag Archives: здравословно хранене

Вегетарианството – за или против

Чудите се дали да не станете вегетарианец. Чували сте, че е полезно за здравето, смятате, че ще отслабнете и че организмът ви няма да изпитва никакви трудности, преработвайки храните, които консумирате, нали вече няма да ядете месо.Хората стават вегетарианци по ...

Прочети още »

Хранене според кръвната група – кръвна група А

Както вече споменахме в първата част на „хранене според кръвната група” ще се опитаме да ви помогнем в избора на полезните и вредните храни за вас.   Полезни храни за кръвна група А

Прочети още »

Хранене според кръвната група – нулева кръвна група

Ако кръвната ви група е 0 и искате да пробвате да се храните според групата си ще ви запознаем накратко какви храни е добре да употребявате и кои да избягвате. Условно ще разделим храните на полезни, неутрални и вредни за ...

Прочети още »

Пащърнак — един позабравен, но много полезен и нискокалоричен зеленчук

Пащърнакът—този зеленчук е толкова пренебрегван от съвременните домакини, че ако сега попитате приятелката си знае ли какво е пащърнак, едва ли ще може да ви даде смислено обяснение както точно представлява и какви са неговите вкусови качества. Независимо от това ...

Прочети още »

Скумрия на скара с лук

Скумрия с лук на скара  Продукти: 4 скумрии, 2-3 глави лук, 1 връзка магданоз, 2-3 супени лъжици зехтин (олио), 1 лимон, сол. Начин на приготвяне:

Прочети още »

Хранене

   В последните няколко години най – сетне като че ли човечеството започна да разбира смисъла на здравословното хранене. В миналото нашите дядовци и баби, без да съзнават какво точно е здравословен живот и балансирано хранене са живели тъкмо по ...

Прочети още »