Home / 2013 / февруари

Monthly Archives: февруари 2013

Чай с мента, лимон, джинджифил и мед гони простудата и стреса

чай с лимон и джинджифил

Стар и изпитан бабин лек – чай с мента, лимон и джинджифил Представете си, че навън е побеляло от сняг, а вие се сте сгушили под топлата и мека завивка и лениво гледате как навън падат едри снежинки. На вас ...

Прочети още »

Скумрия на скара с лук

Скумрия с лук на скара  Продукти: 4 скумрии, 2-3 глави лук, 1 връзка магданоз, 2-3 супени лъжици зехтин (олио), 1 лимон, сол. Начин на приготвяне:

Прочети още »

Наистина ли кафявата захар е по-полезна от бялата?

кафява захар

Има ли полезна захар и коя е тя? Захар – едва ли има нещо по-обсъждано от нея, особено когато се говори за здравословно хранене и диети. От малки знаем, употребата на захар не е от най-полезните неща. Прекомерната употреба на ...

Прочети още »

Булимията – как да я „хванем” на време?

 Едно от най — опасните и с непредвидими последици заболявания особено при подрастващите момичета е булимията. Казваме опасни, тъй като това е болест, която се диагностицира изключително трудно и понякога болните могат да страдат с години от нея без близките ...

Прочети още »

Протеини – безценните хранителни добавки

Протеините взимат активно участие в образуването на антитела в имунната система и хемоглобина в кръвта. Другата им не по-малко важна функция е да снабдяват тялото с енергия. Както при аминокиселините и в случая на протеините, тези от животински произход имат ...

Прочети още »

Тайните на господаря на подправките – джинджифила

Господаря на подправките - джинджифил

Господаря на подправките – знаете ли коя подправка носи това име? За голяма част от вас джинджифилът е просто една екзотична и ароматна подправка, която придава на ястията специфичен вкус. За някой от вас тя е сред любимите подправки, а за ...

Прочети още »