Home / Tag Archives: минерали

Tag Archives: минерали

Кариес – как да се предпазим? Кои храни заздравяват зъбите?

кариес

Кои храни доказано заздравят зъбите? Калцият и витамин D заздравяват зъбите. Богати на тях храни, с които можете да си ги доставите, са рибата, изварата, яйцата и черният дроб. Болката в зъбите при пиене на гореща или студена напитка, похапване ...

Прочети още »

Минерали – едни от най-важните хранителни добавки

Наличието на достатъчно количество минерали в организма е от изключително значение за човешкото здраве. Обикновено те се набавят чрез храната, но ако диетата ви не е пълноценна и лекарят ви установи недостиг на някой от минералите, ще ви препоръча да ...

Прочети още »

Хранителни добавки – какво представляват

Хранителни добавки включват витамини, минерали, билки, спортни добавки и производните им продукти, които са с висока хранителна стойност. Някои от тях можете да добавите към диетата си, за да укрепите имунната система и да си набавите повече енергия. Други, за ...

Прочети още »