Хранене

Кои храни се препоръчват за отслабване? Няма жена, която да не се оглежда всеки ден в огледалото и която да е доволна от това, което вижда, особено ако качила няколко килца тук-там. Обикновено точно тези няколко килограма се натрупват по ...

Пащърнакът доказано подсилва имунната система Пащърнак – този зеленчук е изключително пренебрегван от съвременните домакини. Ако сега попитате приятелката си знае ли какво е пащърнак, едва ли ще може да ви даде смислено обяснение. Много хора не знаят какво точно ...

Фитотерапевтите казват, че обикновено онова, което горчи в устата, е „сладко“ за стомаха. Затова отделят специално внимание на растения с този вкус наред с пикантните люти и стипчиви продукти от природната аптека. Диетолозите отбелязват със съжаление, че съвременният начин на ...

Да си хапна още малко, или стига вече? Това решение не е ваше, а на мозъка ви, той установява кога сте заситили глада си. Учените обаче имат идея как да го надхитрите и да регулирате апетита си, за да отслабнете. ...

Кои храни доказано заздравят зъбите? Калцият и витамин D заздравяват зъбите. Богати на тях храни, с които можете да си ги доставите, са рибата, изварата, яйцата и черният дроб. Болката в зъбите при пиене на гореща или студена напитка, похапване ...

От него зависи самочувствието ни, мозъчната дейност, качеството на съня, състоянието на кожата… Важно е да го пазим! Древните гърци дори смятали именно черния дроб, а не сърцето, за главния орган в човешкото тяло. Специалистите казват, че ако не знаете ...