Tag Archives: бременност

Отдавна сте вегетарианка и никога не сте имала колебания по въпроса. Сега, когато сте бременна, започвате да се чудите дали това няма да се отрази на бебето ви. Не се притеснявайте. Вегетарианското меню може да задоволи нуждите ви, стига предварително ...

Ако досега сте си разрешавали малки волности в храненето и доза вредни навици като цигари и алкохол например, в момента в който теста ви покаже две чертички трябва да преосмислите и промените начина си на хранене. Най-важното при наличие на ...

Знаете, че жените напълняват по време на бременност, но не сте наясно колко трябва да ядете, кога сте изпуснала нещата от контрол и вече сте с тегло, доста над нормалното и кога просто е задължително да се храните по-добре. (Забележете, ...

Началото на бременността, независимо дали сте я планирала или сте изненадана, винаги е малко хаотично, еуфорично и стряскащо. Усещате как организмът ви се променя с бързи темпове, получавате съвети от всички страни и стресът започва да ви идва в повече. ...

На всички ни се иска в мига, в който родим тялото ни да възвърне старите си, стегнати форми, но за съжаление много малко са жените, които могат да се похвалят, че не им се е налагало да положат усилия да ...