Тези 10 здравословни храни отлично хидратират организма! – част 2

здравословни храни - домати

Кои здравословни храни хидратират  най-добре нашия организъм? Маруля Този зеленолистен зеленчук има много високо съдържание на вода 95,6%) и е сред храните, които осигуряват хидратация на организма. Марулята обаче има още един плюс – поради ниското си съдържание на калории ...

Прочети още »

Тези 10 здравословни храни отлично хидратират организма! – част 1

здравословни храни - диня

Вижте кои 10 здравословни храни хидратират организма ви най-добре Здравословни храни – всеки като чуе това словосъчетание си представя различни неща. Знаем ли, обаче кои от тях хидратират организма ни най-добре? Освен самата вода (класическите 8 чаши на ден), някои ...

Прочети още »

ТОП 5 на зеленчуците, които пречистват тялото от токсините моментално!

Морковите пречистват тялото

Кои зеленчуци пречистват тялото от токсините моментално Диуретичните продукти пречистват тялото токсините, преборват проблеми като задържането на вода в организма и хипертонията. Сред тях някои зеленчуци са особено полезни с високото си съдържание на фибри и минерали. 1.Аспержите – отводняващи ...

Прочети още »

Природно лечение – ето кои продукти гарантирано помагат

Природно лечение - канела

Природно лечение – тези продукти премахват редица здравословни неразположения Природните лечебни продукти – много добър лечител на всички леки болки и неразположения. Те са чудесна първа помощ, докато отидем на лекар. Рецептите на нашите баби, предадени ни от нашите майки, ...

Прочети още »

Банан – как да го употребяваме правилно и с какво трябва да внимаваме?

банан

Безценният банан – не само вкусен и лечебен, но и изключително полезен Най-консумираният тропически плод – банан. Той доставят много енергия и засищат отлично. Някои от здравословните му качества обаче все още са слабо познати. Бананът стимулира храносмилането Този вкусен ...

Прочети още »

Куркума – подправка в топ 3 на храните предпазващи от рак

куркума

Куркума – вкусната подправка предпазваща от рак Някои храни играят важна роля в превенцията от различни болести, включително и от най-коварните като рак. Макар, че режим чудо не съществува, можем все пак да подсилим защитите на организма си. Ето какво ...

Прочети още »