Tag Archives: съвети

Болките в гърба и уврежданията на гръбначния стълб не са вече характерни само за хората, които работят на полето. Мнозина градски жители също страдат от тях. Как да се опазим? 1. Правете лечебна гимнастика Какви точно упражнения да изпълнявате, по ...

Ето как да отключим повече мигове на щастие! Вечно забързани, често пришпорваме нещата и подценяваме важни детайли. Но трябва да се научим повече да ценим моментите, които безвъзвратно отминават, за да бъдем наистина щастливи. Гледаме телевизия, докато се храним, телефони­раме ...