Home / 2013 (page 15)

Yearly Archives: 2013

Дихателни упражнения в йогата – какво трябва да съобразим като ги правим

Дишайте правилно с йога –живейте по здравословно

Жизнената енергия във всеки от нас е много важна, за да се радваме на крепко здраве, но също така да сме в бодро настроение. Обикновено човек възвръща тази липса по три начина – хранейки се, пиейки вода и дишайки. Дишането ...

Прочети още »

Защо трябва да употребяваме често рибено масло

рибено масло

Полезното рибено масло – при какви здравословни проблеми помага? Рибено масло – няма как да не сте чували за него и колко е важно да приемаме тази хранителна добавка. С нея си набавяме голяма чат от нужните за организма ни ...

Прочети още »

Обикновената мащерка притежава необикновени качества

мащерка

Мащерка – билка която расте и по нашите ширини Още от дълбока древност мащерката е смятана за божествена трева. Шумерите употребявали ароматното растение като антисептично средство, а древните египтяни – при балсамирането на телата. Елините смятали, че билката дава мъжество ...

Прочети още »

Жителите на Окинава, Япония, са столетници! Вижте как се хранят!

Жителите на Окинава, Япония, са столетници! Вижте как се хранят!

Какво е толкова специалното на диетата на островитяните? Не е тайна, че японците, а и хората на Изток изобщо, живеят по-дълго, отколкото хората в другите части на света. Окинава е остров, разположен в южната част на Япония и отвсякъде е ...

Прочети още »

Рак на гърдата – рискови фактори за поява на заболяването

Рак на гърдата – коварно заболяване. Знаете ли как можем да си направим преглед сами?

Рак на гърдата е заболяване, което се среща предимно при жените. Въпреки, че степента на смъртност от тази болест показва лек спад, тя е на второ място след рак на белия дроб, като причина за смъртни случаи, свързани с рака ...

Прочети още »

Бебчо има колики, ами сега?

Когато бебчо има колики какво трябва да направим?

Ако сте млада мама и току – що сте се прибрали у дома с роденото си бебче, от вас няма по-щастлива на света. Да си родител е най-голямото щастие, но то е свързано и с доста притеснения и тревоги, особено ...

Прочети още »