Пащърнакът доказано подсилва имунната система Пащърнак – този зеленчук е изключително пренебрегван от съвременните домакини. Ако сега попитате приятелката си знае ли какво е пащърнак, едва ли ще може да ви даде смислено обяснение. Много хора не знаят какво точно ...
Прочети още »Yearly Archives: 2023
Защо трябва да ядем горчиви храни? За какво помагат?
Фитотерапевтите казват, че обикновено онова, което горчи в устата, е „сладко“ за стомаха. Затова отделят специално внимание на растения с този вкус наред с пикантните люти и стипчиви продукти от природната аптека. Диетолозите отбелязват със съжаление, че съвременният начин на ...
Прочети още »Полезни хитрини: Как да даваме лекарства на детето?
Малчуганите често боледуват, но никак не обичат да взимат хапчета и прахчета, които не умеят да гълтат добре. Как да ги склоним по-лесно, за да проведем лечението успешно? Как да даваме лекарства на детето? Първо обяснете на малкото дете защо ...
Прочети още »Съвети за родители: Правете тези 7 полезни неща с децата си!
Обърнете им внимание: те служат не само за забавление, което обединява малчугани и възрастни, а и за предаване на житейски опит под формата на игра. 1.Четете книжки Не отказвайте да прочетете на детето приказка или 2-3 страници от любимата му ...
Прочети още »Трикове: Какво да ядем, за да отслабнем?
Да си хапна още малко, или стига вече? Това решение не е ваше, а на мозъка ви, той установява кога сте заситили глада си. Учените обаче имат идея как да го надхитрите и да регулирате апетита си, за да отслабнете. ...
Прочети още »Кариес – как да се предпазим? Кои храни заздравяват зъбите?
Кои храни доказано заздравят зъбите? Калцият и витамин D заздравяват зъбите. Богати на тях храни, с които можете да си ги доставите, са рибата, изварата, яйцата и черният дроб. Болката в зъбите при пиене на гореща или студена напитка, похапване ...
Прочети още »