Home / Хранене / Диети

Диети

Сайт за здравословно хранене и диети. Тук ще откриете изпитани диети, мнения и рецепти за ефикасно отслабване.

Храни за отслабване: Какво да ядем, за да отслабнем?

Храни за отслабване: Какво да ядем, за да отслабнем?

Кои храни се препоръчват за отслабване? Няма жена, която да не се оглежда всеки ден в огледалото и която да е доволна от това, което вижда, особено ако качила няколко килца тук-там. Обикновено точно тези няколко килограма се натрупват по ...

Прочети още »

Как да отслабнем трайно без гладуване? Ефективни трикове

да отслабнем

Промяната на хранителните навици, може да ви направи не само здрави, но и красиви За да отслабнете трайно, не разчитайте на някаква чудотворна диета. Резултатите ща са по-обнадеждаващи, ако реално промените режима на хранене и живот. Проведени научни изследвания, включващи ...

Прочети още »

Как да отслабнем с помощта на диетата Зона?

диетата зона

Какво представлява диетата Зона? Диетата Зона е система за управление на храните, която претендира за насърчаване на оптималната метаболитна ефективност в организма чрез балансиране на хормоните инсулин и глюкагон. Инсулинът е отговорен за пренасянето на хранителните вещества от кръвта в ...

Прочети още »

Зелено кафе – наистина ли се отслабва с него?

зелено кафе

Напоследък усилено се говори за зеленото кафе и за това, колко е ефикасно за намаляване на теглото. Огромният интерес към това кафе възбуди любопитството ми и потърсих информация в интернет, разбира се. Натъкнах се на доста статии за ефективността му, ...

Прочети още »

4 златни съвета за гарантирано отслабване без диети

Отслабване без диети

Възможно или не е да направим отслабване без диети или не? Отслабване без диети – мит или реалност е това. Възможно ли е наистина да се отслабне без да се спазват строгите диети или това е абсолютно невъзможно? Да поговорим ...

Прочети още »

Мед и канела – как да отслабнем с тази вълшебна комбинация?

Диета с мед и канела

Как да отслабнем с помощта на естествена магическата комбинация? Вълшебната комбинация мед и канела има изключително много полезни за организма ни свойства и ние ги прилагаме за лечение за различни заболявания. Комбинацията между двата природни продукта обаче върши истински чудеса ...

Прочети още »