Кое е най-полезно от хрупкавите ябълки и как да ги консумираме правилно? Ако ви измъчва въпроса: „Полезни ли са нашенските ябълки?” веднага ще ви отговорим с една английска поговорка, която гласи: ”Изяж една ябълка на ден и дръж лекаря далеч”. ...

Йога за деца – прекрасен вид гимнастика, който ще донесе огромна полза за укрепване на тяхното здраве. Тук обаче трябва да помним, че не всички упражнения подхождат за малчуганите и трябва да се ръководим от възрастта им. Организмът на палавниците ...

Пресният сок от портокал подпомага имунната система Няма нещо по-тонизиращо и зареждащо с енергия от пресните фрешове и най-вече сок от портокал. Прясно изцедените плодови напитки могат да бъдат приготвени от почти всички плодове или в комбинация от няколко вида. ...

Съвременната сугестология води началото си от далечното минало. За основател на съвременния клон на тази наука се смята българския учен доктор Георги Лозанов. Той е бил психиатър, невролог и психотерапевт. Предметите на самата сугестология са два или внушение и освобождаване. ...

Напоследък много популярни станаха диетите според кръвната група, тъй като дават наистина добри резултати. Ако се храните с храни, които са подходящи за вашата група и избягвате тези, които не са препоръчителни, вероятността да поддържате добра и стегната фигура, да ...

Всички обожаваме лятото и го чакаме с нетърпение да настъпи. Летният сезон е времето, в което с удоволствие се наслаждаваме на разходките из планината, излежаваме се на плажа или пък просто излизаме на разходка в парка. Лятото е любим сезон ...