Мечтаете ли за лятната си почивка, която да изкарате на брега на морето, планината или вилата? Иска ли ви се да се отпуснете блажено с чаша ледено студен безалкохолен коктейл в ръка? А защо да не си приготвите един такъв ...

Вече сте чели за въздушна йога, но не сте сигурни, че искате да я практикувате. Клатушкането напред – назад в някоя люлка не ви се стува най-полезното занимание. Звучи ви твърде несериозно. Запознайте се с ползите, които ви предлага практикуването ...

Премахнете стреса с помощта на тези изпитани билкови рецепти Да се борите със стреса, пиейки хапчета, не е особено добра идея. Преди да прибегнете до тази крайна мярка, пробвайте всички други средства. Преструктурирайте режима си на работа и почивка, спортувайте, ...

Женският организъм се различава от този на мъжете. Тялото се нуждае от определени количества витамини и хранителни вещества. Ако не се спазят препоръчителните норми за дневен прием се стига до хранителни разстройства или наддаване на телесно тегло. За да не ...

Растението, което притежава незаменими лечебни качества – нашенският магданоз Магданоз – полезен ли е той? Защо го използваме в ястията и салатите само? За да имат те по-хубав вкус или магданоза крие и други тайни? Това малко, подобно на трева ...

Този символ на Рейки има традиционното послание – Будата в мен се обединява с Будата в теб, за да постигне мир и просветление. Хон Ша Зе Шо Нен има мисията да напомня, че всеки човешки предел е свързан с неговия ...