Чудите се дали да не станете вегетарианец. Чували сте, че е полезно за здравето, смятате, че ще отслабнете и че организмът ви няма да изпитва никакви трудности, преработвайки храните, които консумирате, нали вече няма да ядете месо.Хората стават вегетарианци по ...
Прочети още »Хранене
Красива без диета
Красотата е комплексно понятие. За една част от хората, вътрешната красота, добродетелите и излъчването стоят по – високо от перфектните мерки на манекен. За съжаление, за по – голямата част от обществото утвърдените стандарти за това кое е красиво и ...
Прочети още »Хранене според кръвната група – кръвна група А
Както вече споменахме в първата част на „хранене според кръвната група” ще се опитаме да ви помогнем в избора на полезните и вредните храни за вас. Полезни храни за кръвна група А
Прочети още »Хранене според кръвната група – нулева кръвна група
Ако кръвната ви група е 0 и искате да пробвате да се храните според групата си ще ви запознаем накратко какви храни е добре да употребявате и кои да избягвате. Условно ще разделим храните на полезни, неутрални и вредни за ...
Прочети още »Вегетарианството – култура на хранене или морален кодекс?
Все повече хора се обръщат към здравословния начин на живот и здравословно хранене. Някои дори предпочитат вегетарианската култура на хранене, но дали тя е подходяща за всеки организъм? Както е известно вегетарианството изключва напълно консумирането на месо. То е като ...
Прочети още »Хранителни добавки – витамини – има ли ефект от тях
Особено през зимата повечето хора са свикнали да пият витамини, както похапват бонбони. Те вярват, че така ще засилят имунната си система и ще избегнат всички сезонния грип и настинката. Дали обаче това е така? Повечето хора си взимат разтворими ...
Прочети още »