Премахнете следните заболявания с това страхотно лекарство наречено зехтин Зехтин – едва ли има някой, който да не е чувал за него и който да не го използва редовно. Златното масло или подаръка на боговете както още го наричат, е ...

Две седмици преди да заминете на море се поглеждате в огледалото, изпадате в ужас и минавате на драстична диета. Познато ли ви е? Може би вие сте се подложили на това изпитание по друг повод, но все едно, помните дългите ...

С какво са полезни червените домати Домати – обикновени или биволско сърце, червени или розови – знаете ли колко лечебни свойства имат? Звучи ви странно, нали? Обожавате да хапвате домати, но никога не сте гледали на тях като на лечебно ...

Дихателно упражнение № 3 Заемете удобна медитативна поза, в краен случай седнете на един стол с изправен гръбнак. Опрете показалеца и средния пръст на дясната ръка (ако сте жена, на лявата ръка) към дланта. Кутрето и безименния пръст допрете един ...

Дихателно упражнение № 1 Легнете по гръб на пода, съберете петите, отпуснете ръцете на пода по дължина на тялото с дланите нагоре, но с малко разстояние от бедрата. С бавно вдишване вдигнете ръцете нагоре, като те трябва да бъдат напълно ...

Хранителните добавки се предлагат най-често под формата на капсули и таблетки. Обикновено са натурални, съдържат само естествени съставки и хората ги пият, когато организмът им страда от недостиг на определени хранителни вещества – минерали, витамини, протеини. Спортуващите активно, ги използват ...