Home / 2013 (page 12)

Yearly Archives: 2013

Йога – комплекс от упражнения

В последните няколко години йогата като вид физически упражнения набира все по-голяма популярност сред населението. Ако преди 20 години малко хора са знаели, какво представляват комплексните упражнения с йога, то в 21 век няма човек, който да не е чувал ...

Прочети още »

Остеопороза – как да предотвратим риска от заболяването?

Остеопорозата - рискове от нея и как да се предпазим?

Заболяване, което се характеризира с изтъняване на костите и намаляване на тяхната костна и минерална плътност се нарича остеопороза. Тази болест се среща особено често при жени, които са в период на менопауза. По време на остеопороза, количеството на протеини ...

Прочети още »

Махмурлук след незабравима нощ? Влезте във форма с тези рецепти

Здравословни рецепти при махмурлук

Безкрайните партита, особено през лятото създават най-незабравимите спомени от ваканцията и празненствата. Едно от неприятните последствия от празнуване цяла нощ с коктейли а алкохолни напитки е махмурлукът на сутринта (а в някои случаи през целия следващ ден). Почти всеки от ...

Прочети още »

5 ползи от йога при деца с аутизъм

Йогата за деца помага при аутизъм

"Йогата прави тялото ми да се чувства в безопасност" – 6-годишно дете с аутизъм Практикуването на йога оказва благотворно влияние върху децата с аутизъм. Ето защо!

Прочети още »

Йога за деца или при кои заболявания тя е полезна?

Йога за деца

Защо децата трябва да практикуват йога? Днешната йога за деца е много полезна не само за тяхното здраве, но и за духовно развитие на цялото обществото. Ако редовно се упражняват, те ще станат много по-спокойни, уравновесени, осъзнати и ще избегнат ...

Прочети още »

6 нестандартни приложения на водката, освен в коктейли

Освен за пиене водката става още за чистене

Водката е класическа и любима алкохолна напитка на хората още от средните векове. Вкусът и действието на водката, както и успешното й комбиниране с различни други вкусове и напитки я поставят в челните позиции на най-популярните алкохолни напитки в света. ...

Прочети още »