Tag Archives: стрес

Черен пипер – какви витамини съдържа и какво лекува Толкова сме свикнали да подправяме ястията си с черен пипер, че дори не се замисляме, когато посягаме към него. Tой не е само ароматна и леко пикантна подправка. Има изключително много ...

Проучванията все още продължават, за да се докажат физическите и емоционалните ползи от още една сесия масаж. Тъй като броят на доказаните ползи за здравето расте, с тях расте и броят на хората, които са решили да се възползват от ...

В днешно време йогата се явява много популярен начин да тренираме нашата психика и физика. Направленията на това течение биват много различни, но днес ще разгледаме малко по-подробни съвременната китайска йога, тоест като начин да достигнем хармония между тялото, душата ...

За съжаление в днешно време почти няма човек, които да не е изпадал в стресови състояния и който да не се е чувствал зле. Стресът е най-големия бич за хората, които живеят в големите градове и на които ежедневието им ...

Премахнете стреса с помощта на тези изпитани билкови рецепти Да се борите със стреса, пиейки хапчета, не е особено добра идея. Преди да прибегнете до тази крайна мярка, пробвайте всички други средства. Преструктурирайте режима си на работа и почивка, спортувайте, ...

В днешните времена, обществото е превърнало стройната фигура и перфектните мерки в мания. Хиляди мъже и жени се подлагат на изпитани или рисковани методи за намаляне на телесните килограми. Понякога, положителният ефект е налице след седмица или две, понякога се ...