В съвременната литература все повече се използва понятието китайска йога. Според тази система, всеки от нас трябва и може да постигне истинска хармония между тялото, душата и разума си. С термина китайска йога като правило се обобщават упражненията, които се ...
Прочети още »Author Archives: ozdravei
Копър – при какви заболявания помага уханната подправка?
Билката помага при безсъние и тревожност В традиционната ни кухня използваме уханният копър като идеалното средство, за да подправим любимия на всички ни таратор, да придадем по-специфичен вкус и аромат на различни ястия или консерви. Растението може да се открие ...
Прочети още »Мъжката менопауза – има ли я или я няма?
Всъщност, наистина съществува мъжка менопауза, която се нарича още андропауза или късен хипогонадизъм. В действителност, мъжете не могат да имат менопауза, тъй като буквално преведен терминът „менопауза” означава спиране на месечния цикъл, който мъжете нямат. При тях обаче се наблюдават ...
Прочети още »Болки в гърдите – какво може да ги причини и как да се преглеждаме сами
За рака на гърдата се говори все повече. Лекарите непрекъснато повтарят, че ранното диагностициране на болестта увеличава неимоверно шансовете за пълното й излекуване. За целта е необходимо да ходите редовно на профилактични прегледи и да се самопреглеждате в къщи. Това, ...
Прочети още »Упражнения с йога за отслабване
Йогата – това древно източно изкуство за духа и тялото се практикува и у нас все по-успешно и привлича цели поколения, които се занимават активно йога. Един от най-популярните и клонове е йогата за отслабване, която е изключително популярна, както ...
Прочети още »Семейни констелации – да се доверим или не?
С помощта на методиките на семейните констелации ние успяваме да разберем, колко силни сме свързани на духовно ниво с всички около нас. Ние принадлежим на цяла вселена и ако нарушим баланса с нея, хармонията в семейството се нарушава. Според методиката ...
Прочети още »